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Os presento este vídeo que solicitó el Servicio Municipal de Deportes del Ayuntamiento de Jaca para ofrecer en su canal de Youtube sobre Pequeñas Recomendaciones Saludables.

En esta segunda ocasión, hablo sobre unos pequeños snacks sencillos, nutritivos y completos para tomar después de la realización de vuestra actividad física diaria.

Existen miles de recetas más, pero de momento he querido mostraros una pequeña parte.

Si quieres un menú completo de cara a tú mejora deportiva, entra en el apartado de consulta y solicita una cita on line conmigo. No te arrepentirás.

 

 

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