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El pasado día 14 de septiembre Hestia realizó una charla titulada La Nutrición El Entrenamiento Invisible para las componentes del equipo femenino del Club Hielo Jaca que actualmente disputan la liga Senior Iberdrola. Di una serie de pautas, recomendaciones que parece están funcionando por que ya se sienten con mayor energía y ha mejorado notablemente su rendimiento.

Así que visto esto, el próximo viernes día 18 a las 19:00 horas en la Casa de la Cultura tendrá lugar una nueva charla de Hestia titulada Nutrición para el Movimiento destinada para los padres, madres y demás familia de los integrantes del Joven Ballet del Pirineo.

Con ello, daré las claves idóneas para que la nutrición de esta disciplina sea equilibrada, sana, suficiente, saciante y variada entre otras cualidades.

Además el sábado 19 de octubre a las 11:30 en la sala VIP del Pabellón de Hielo de Jaca los bailarines y bailarinas junto con los patinadores y patinadoras de modalidad de Artísico del Club Hielo Jaca podrán tener también su espacio de charla para informarse de cómo, cuándo y qué deben comer tanto en su día a día entre clases y entrenamientos y sobretodo cómo enfocar nutricionalmente las competiciones, concursos y exhibiciones.

Espero resolver todas las dudas y con ello, tengan grandes éxitos.

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